Calendrier de Mars 2023
Parcours Sophro-dégustation
1 ere date : Samedi 11 Mars 2023
Prêt.e pour explorer votre cuisine intérieure ?
Nous vous proposons ce parcours dont l’objectif est de vous faire vivre une expérience originale. A travers celle-ci vous pourrez :
– apaiser votre relation à l’assiette
– tester ,oser et lâcher prise sur l’alimentation
– découvrir de nouvelles sensations
– libérer votre créativité
– vous offrir un moment pour vous
…
– apaiser votre relation à l’assiette
– tester ,oser et lâcher prise sur l’alimentation
– découvrir de nouvelles sensations
– libérer votre créativité
– vous offrir un moment pour vous
…
Au cours de ce parcours de 5 mois, vous ferez l’expérience de différentes facettes de l’alimentation : la conscience , la confiance, la créativité, sa place et sa posture en cuisine, la dégustation, la réalisation, …
Autant de thèmes, tips et exercices pour vous épanouir avec l’alimentation et lever les blocages qui vous en empêchent.
Comment ? Nous avons prévu :
– 5 ateliers en présentiel pour explorer, vivre, ressentir.
– des workbooks pour garder une trace de votre évolution et y annoter toutes vos découvertes.
– 1 groupe what’s app : pour continuer l’aventure, garder une dynamique, y déposer ses transformations, partager et se challenger entre les rdv.
– des workbooks pour garder une trace de votre évolution et y annoter toutes vos découvertes.
– 1 groupe what’s app : pour continuer l’aventure, garder une dynamique, y déposer ses transformations, partager et se challenger entre les rdv.
Dates des ateliers :
– Samedi 11 Mars
– Samedi 8 Avril
– Samedi 13 Mai
– Samedi 10 Juin
– Samedi 8 Juillet
de 10h à 12h
– Samedi 11 Mars
– Samedi 8 Avril
– Samedi 13 Mai
– Samedi 10 Juin
– Samedi 8 Juillet
de 10h à 12h
Au Centre de Soi à Bussy
Tarifs : 250 € par personne.
Tarifs : 250 € par personne.
Informations complémentaires et réservation ( sur bulletin d’inscription) :
Ludivine Galand : contact@ludivinegaland.fr ou 06 29 84 07 85
Emilie Routhier : contact@lesclesdelanature.com ou 07 82 06 82 74
Ludivine Galand : contact@ludivinegaland.fr ou 06 29 84 07 85
Emilie Routhier : contact@lesclesdelanature.com ou 07 82 06 82 74
Journée Naturo
Dimanche 19 Mars à Crécy-La-Chapelle
Au Programme : Spéciale « Printemps »
– Atelier cuisine-crusine de saison
– Dégustation/déjeuner de ce que nous aurons préparé
– Divers ateliers pratique de naturopathie l’après midi
– Collation saine prévue
Dimanche 19 Mars 2023
De 9h30 à 17h
Tarif : 80 € par personne
A Crécy-La-Chapelle (Montgrolle)
Uniquement sur réservation (places limitées)
Pour réserver ou plus d’infos (allergies ….) :
contact@lesclesdelanature.com ou 07 82 06 82 74
